タクティス社長ブログ(TAKUTICE)

株式会社タクティス経営、草加で働く社長のブログ。何気ない日常生活〜趣味の音楽、本業のIT系の話題などを面白可笑しく、それでいて専門的に綴っていこうと思います♪ 視点は極めて庶民的、社長っぽくないのがポイントです(笑)

    タグ:自転車

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    週イチに通いたいジム。ってな訳で行ってきました。
    恒例のカラダスキャン測定。

    体重:62.4kg,体脂肪率:11.1% (歴代最高記録:7.9%)
    骨格筋率(メーター表示):5/6
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    基礎代謝:1537kcal,BMI:21.1
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    タイトル通り、疲れていたのにジムに行ってきました。
    継続は力也! 肉体の維持に努力は欠かせません。

    恒例のカラダスキャン測定。

    体重:62.8kg,体脂肪率:10.4% (前回:64.3kg / 10.1%)
    骨格筋率(メーター表示):5/6 (前回5/6)
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