2ヶ月振りのジム(お盆明けの恐怖?)

2013年08月17日

カテゴリ:
ジム(EBTトレーニング)

最近ご無沙汰。
2ヶ月振りのジム(EagarBeaver)。

恒例のカラダスキャン測定。

お盆は嫁の実家に三泊四日。
連日ご馳走で飲み食いしてた後遺症を危惧していた訳だが、その結果やいかに？【2ヶ月振りのジム(お盆明けの恐怖?)】の続きを読む

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年末最後のジム日記

2010年12月26日

カテゴリ:
ジム(EBTトレーニング)

年末最後のジム記録です。
カラダスキャン測定。

体重:62.4kg,体脂肪率:11.5% (歴代最高記録:7.9%)
骨格筋率(メーター表示):5/6

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タグ：: #ジム; #トレーニング; #ベンチプレス; #体脂肪; #体重

337回目のジム! 密かな悩みはウェストが…です。

2010年10月16日

カテゴリ:
ジム(EBTトレーニング)

さりげなく先週末も足を運んだジム。今日も行きましたよ。
恒例のカラダスキャン測定!

体重:61.6kg,体脂肪率:10.2% (歴代最高記録:7.9%)
骨格筋率(メーター表示):5/6

基礎代謝:1527kcal,BMI:20.8

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タグ：: #ジム; #ベンチプレス; #ウェスト; #くびれ; #ダイエット

二週間振りにジム！

2010年09月06日

カテゴリ:
ジム(EBTトレーニング)

訛った体に危機を感じたので、日曜は久々にジムに行ってました！
恒例のカラダスキャン測定♪

体重:62.6kg,体脂肪率:10.2% (歴代最高記録:7.9%)
骨格筋率(メーター表示):5/6

基礎代謝:1546kcal,BMI:21.2

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福岡後にジムで燃焼！

2010年06月23日

カテゴリ:
ジム(EBTトレーニング)

月曜日のこと。
福岡で訛っていたのでジムに行ってきました！

恒例のカラダスキャン測定。

体重:64.3kg,体脂肪率:10.1% (前回:62.7kg / 10.6%)
骨格筋率(メーター表示):5/6 (前回5/6)

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活気があるジム光景

2010年05月08日

カテゴリ:
ジム(EBTトレーニング)

恒例のジム。

とても活気がありました！

まずはカラダスキャン測定。

体重:63.7kg,体脂肪率:11.3% (前回:62.9kg / 10.3%)
骨格筋率(メーター表示):5/6 (前回4/6)

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ジム(写真付き)と顎関節症の鍼治療

2010年03月31日

カテゴリ:
ジム(EBTトレーニング)

火曜日のこと、さりげなくジムに行ってました。

恒例のカラダスキャン測定。

体重:62.6kg,体脂肪率:13.0% (前回:63.7kg / 10.5%)
骨格筋率(メーター表示):4/6

基礎代謝:1531kcal,BMI:21.2 (前回:1564 / 21.2)

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タクティス社長ブログ(TAKUTICE)

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