タクティス社長ブログ(TAKUTICE)

株式会社タクティス経営、草加で働く社長のブログ。何気ない日常生活〜趣味の音楽、本業のIT系の話題などを面白可笑しく、それでいて専門的に綴っていこうと思います♪ 視点は極めて庶民的、社長っぽくないのがポイントです(笑)

    タグ:エクササイズ

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    訛った体に危機を感じたので、日曜は久々にジムに行ってました!
    恒例のカラダスキャン測定♪

    体重:62.6kg,体脂肪率:10.2% (歴代最高記録:7.9%)
    骨格筋率(メーター表示):5/6
    0906gym1


    基礎代謝:1546kcal,BMI:21.2
    0906gym2
    【二週間振りにジム!】の続きを読む

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    去年末(12/27)に撮影したイナブロウの新年MC動画が何故か人気(*)で???気分の中...
    *他の動画の2倍の閲覧数

    新年初ジムに行ってきました。

    恒例のカラダスキャン測定。


    体重:62.3kg,体脂肪率10.9%
    骨格筋率(メーター表示):5/6
    0109gym1
    【新年初ジム!!】の続きを読む

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