新年初ジム!!(体重&体脂肪やいかに?) 2011年01月08日 カテゴリ:ジム(EBTトレーニング) mixiチェック 恐怖の新年初ジムです。 年末年始の飲み食いがどう色濃く反映されているかが見物です(ドキドキ) 恒例のカラダスキャン測定。 体重: 【新年初ジム!!(体重&体脂肪やいかに?)】の続きを読む タグ :#ジム#トレーニング#腹筋#お腹#体重
なんとか週イチでジムに通ってます! 2010年09月26日 カテゴリ:ジム(EBTトレーニング) mixiチェック さり気なく毎週末に通っているジム。 恒例のカラダスキャン測定! 体重:62.0kg,体脂肪率:10.6% (歴代最高記録:7.9%) 骨格筋率(メーター表示):5/6 基礎代謝:1532kcal,BMI:21.0 骨格筋率:37.6%、内臓脂肪レベル:5 体年齢:25才 ⇒ 安定した数値です! 種目詳細。 【なんとか週イチでジムに通ってます!】の続きを読む タグ :#ジム#トレーニング#体脂肪率#腹筋#お腹