タクティス社長ブログ(TAKUTICE)

株式会社タクティス経営、草加で働く社長のブログ。何気ない日常生活〜趣味の音楽、本業のIT系の話題などを面白可笑しく、それでいて専門的に綴っていこうと思います♪ 視点は極めて庶民的、社長っぽくないのがポイントです(笑)

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    カテゴリ： ジム(EBTトレーニング)

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    消化不良の弟PC修理の後はジムに行ってました。
    先週の休日はB'zのライブで行けなかったので、約2週間ぶりでした。

    恒例のカラダスキャン測定結果。

    体重:61.9kg,体脂肪率8.9% (前回:62.3kg / 12.1%)
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    骨格筋率(メーター表示):5/6
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    【2010年度7回目のジム(体脂肪率なんと8.9%!!)】の続きを読む
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    #シェイプアップ

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    2/27(土)2010年度6回目のジムの続きです。

    ジムでトレーニング後は針治療を受けていました。

    顎関節症(がくかんせつしょう)が悪化し、しゃべるのが苦痛だったり、
    食事をする時にも痛みや違和感を感じたからです。

    以前叔父さんに針を打ってもらったら回復してきたので、
    今回もお願いしてみました。
    ...
    ..
    .

    衝撃の針治療中画像!!
    (注)凄い場所に無数の針が刺さっているので苦手な方は絶対に見ないで下さい!! 【ジムで恐怖？の針治療!!(顎関節症悪化)】の続きを読む
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    #アゴ

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    恒例のジムに行ってきました!!
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    【2010年度6回目のジム(いつもより多めの写真交えて)】の続きを読む
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    #ダイエット

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    恒例のジムに行ってきました!!

    カラダスキャン測定。


    体重:62.1kg,体脂肪率11.2%
    骨格筋率(メーター表示):5/6
    0220gym1

    0220gym2
    【2010年度5回目のジム】の続きを読む
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    昨日のジムの後はしもやけの治療を受けていました。

    通常なら皮膚科なんでしょうか？

    No!! 薬の力にはなるべく頼りたくないです。
    運良く私には根本から解決できる知識と技量を持つ心強い身内が!!

    叔父さんのジム(EagerBeaver：イーガー・ビーバー)には治療院も併設されており、
    マッサージ、はり治療で肩・肘・膝・腰の痛みなど、
    あらゆるスポーツ障害に即時に対応可能です!!

    詳細はビーバーのしっぽ(PDF)をご参照下さいませ。

    もちろんきちんとした国家資格の保持者です!!

    その腕には定評があり、リピータも非常に多く、
    私自身も針治療やマッサージで何度もお世話になっています。 【ジム後にしもやけの治療(お灸＆針で快適♪)】の続きを読む
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    #しもやけ
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    #お灸
    #マッサージ

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    平日ですが晴天に恵まれ気分が良かったのでジムに足を運んできました。

    恒例のカラダスキャン測定。

    体重:62.0kg,体脂肪率12.3%
    骨格筋率(メーター表示):4/6
    0209gym1

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    【2010年度4回目のジム(ベンチ70kgに挑戦!!)】の続きを読む
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    #マシンロウイング

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    先週は(34才の)誕生日と重なったりで行けなかったので、
    2週間振りにジムに足を運んできました。

    恒例のカラダスキャン測定。


    体重:62.3kg,体脂肪率10.1%
    骨格筋率(メーター表示):5/6
    0130gym1

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    【2010年度3回目のジム(体脂肪率10.1%達成)】の続きを読む
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    #体年齢

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