まだ微妙にインフルっぽい咳が残る嫁と、
風邪+αの症状を引きずっている私。

今回は歯茎に来た模様。右下親不知付近がズキズキと痛みます。
(まぁこれは弱っている時に起こる症状なので慣れてます)

更にはが痛くて飯がロクに食えません…。
痛みの原因は風邪による極度の鼻詰まりです。

鼻詰まりのせいで就寝時は鼻呼吸しかできませんから、ずっと口を開けた
口呼吸で就寝&呼吸をする事になります。
数時間後に起きる頃には、口内や舌はカラカラ(B'zファン的にはKARA・KARA)!!
喉は痛いし舌も痛いしで最悪です。

うがいや歯磨きのケアはいつも以上に欠かせません。

また鼻詰まりのせいで苦しくてなかなか寝付けず、
睡眠不足も誘発すると言う負のスパイラル

もうすぐ花粉の季節なので頭が重いですねぇ。。


このご時世。完璧に健康な人間など、そうは居ないと思います。
自分の弱点を把握した上で、うまく付き合ってゆくつもりです。

そんな訳で、無理をせず療養中の山本夫婦でした。

P.S.
38度の以上の高熱が半日以上続いた方はすぐに医者へ!